Le cannabis est utilisé par l'homme depuis des milliers d'années. Mais ce n'est qu'au XXe siècle qu'elle a commencé à être étudiée. En 1964, Raphael Mechoulam a réussi à isoler et à synthétiser la structure du CBD et du THC. C'est alors que l'on a commencé à découvrir les bienfaits des cannabinoïdes dans le corps humain. Les cannabinoïdes les plus connus sont le THC et le CBD.Contrairement au THC, le cbd (cannabidiol) est un phytocannabinoïde (phyto = dérivé de plante) qui ne fait pas ... Read the Post
CBD et sport : bienfaits, effets et utilisation
Recette soupe potimarron au lait de coco
La soupe au potimarron et lait de coco est un classique de l'automne et de l'hiver. C'est délicieux, nutritif et très réconfortant, surtout les jours où il fait très froid et où l'on a envie d'un déjeuner ou d'un dîner chaud. C'est une recette très pratique car elle peut être préparée en grande quantité ou même congelée, ce qui la rend parfaite pour un usage quotidien.J'aime toujours utiliser du lait de coco car il lui donne une onctuosité et une saveur unique, mais vous pouvez le ... Read the Post
Quelle barre de pole dance choisir ?
La barre de pole dance est un équipement essentiel pour pratiquer la pole dance. Il existe différents types de barres de pole dance, chacune ayant ses propres caractéristiques. Choisir la bonne barre de pole dance peut être un peu déroutant, mais cet article vous aidera à faire le bon choix.Cela fait quelques mois que vous avez commencé ce sport et vous avez commencé à ressentir ce sentiment que vous aimeriez pratiquer beaucoup plus en dehors des cours réguliers de pole dance que vous ... Read the Post
Comment choisir sa corde à sauter crosstraining ?
La corde à sauter est un accessoire de fitness très populaire car il est peu onéreux et très efficace pour brûler des calories et travailler sa condition physique.Plusieurs études démontrent que faire 15 minutes de corde brûlent environ 200 calories.C'est un excellent outil d'entraînement pour améliorer votre cardio (surtout en superset), votre coordination, votre agilité et avoir un meilleur mental. Mais avec toutes les différentes options disponibles sur le marché, il peut être ... Read the Post
Quels sont les bienfaits du stomach vacuum pour un ventre plat ?
Il s'agit d'un exercice de respiration active qui renforce le transverse (le muscle abdominal le plus profond) et stabilise également votre colonne vertébrale, améliorant ainsi votre posture.Cette séance d'entraînement est bien connue des célébrités d'Hollywood. Pink, Gwen Stefani, Jennifer Lopez et même Arnold Schwarzenegger lui-même sont quelques-unes des célébrités qui ont utilisé le stomach vacuum pour retrouver leur silhouette et avoir un ventre plat. Est-ce que le stomach vacuum est ... Read the Post
Je teste la lumière rouge cytoled ?
La lumière est utilisée à des fins thérapeutiques depuis l'Égypte ancienne, où les traitements curatifs comprenaient des verres colorés pour filtrer les différentes longueurs d'onde visibles de la lumière.Les Grecs et les Romains ont commencé à mieux comprendre les effets thermiques de la lumière. Mais ce n'est qu'au siècle dernier que la luminothérapie a véritablement pris son essor, avec les travaux de Neils Ryberg Finsen, récompensés par le prix Nobel, sur l'utilisation des rayons ... Read the Post
Quel calculateur de calories gratuit choisir ?
Lorsque les régimes ne fonctionnent pas ou que vous avez simplement besoin d'un autre type de contrôle, vous pouvez utiliser ces applications pour mesurer les calories et gérer votre alimentation. Découvrez comment vous pouvez savoir ce que vous mangez de manière simple et intuitive.Utilisez la technologie pour vous aider à manger sainement. De plus, vous pouvez le faire de manière très simple et intuitive, car il existe des nutritionnistes qui ont travaillé avec des programmeurs pour nous ... Read the Post
Recette gâteau aux pommes moelleux et fondant
Aujourd'hui, je vous propose une délicieuse recette de gâteau aux pommes moelleux et fondant, un gâteau riche et moelleux, une pâte légère, une saveur et un arôme de pommes qui est un vrai délice.La préparation est ultra facile, donc je vous encourage à le préparer chez vous aussi. Je vais vous dire comment préparer ce gâteau moelleux en cuisine, en commençant par préparer les ingrédients. Comment faire un moelleux aux pommes ? Ici vous êtes sur ce blog fitness alors vous connaissez ma ... Read the Post
Mon avis sur la gourde filtrante de randonnée Humagreen
Nous nous fions souvent à l'eau du robinet et ne savons pas ce que nous avons mangé pour avoir mal au ventre. Eh bien, j'ai des nouvelles pour vous, c'est votre eau du robinet qui est en cause parfois, c'est pourquoi vous devez vous équiper de la meilleure gourde filtrante ou filtre à eau, ça va vous changer la vie.J'adore faire du sport, et le week end je suis plus de partir en randonnée, mais quand on n'a plus d'eau dans son sac, comment faire ? Quelle est la meilleure gourde filtrante ... Read the Post
