Menu healthy

Accueil
DOTERRA
Fitness
Nutrition
Lifestyle
Boutique

Fille à fitness

Recette healthy, blog fitness et bien-être

Menus healthy 1 – facile et rapide pour la semaine

♥ AROMA PASSION

Ce mélange ATTIRER L'AMOUR a été préparé spécialement pour toutes les personnes qui ont du mal à s'aimer, recherche le partenaire idéal.

A LIRE

♥Porridge à la noix de coco
♥Cookies au micro ondes en 3 minutes
♥Mes 7 conseils pour être plus positive au quotidien

PLUS D’INFOS

About
Creer son blog
Theme wordpress
♥Formation graphiste
♥HUILES ESSENTIELLES
♥EBOOK PETIT DEJEUNER

SHOPPING

DOTERRA
EBOOK PETIT DEJEUNER
EBOOK RECETTES NOËL

Je veux être informée par mail des nouveaux articles

Prénom*

Email*

Ces dernieres semaines, j'ai pris du temps pour mo

Ces dernieres semaines, j'ai pris du temps pour moi, du temps qui me permet de me recentrer sur les choses essentielles 🤗
Garder ce sourire est tellement important pour me permettre d'avancer, me sentir bien avec moi même.. Sans douter...
Me retrouver seule avec moi même, me permettre de réfléchir, faire des choix, et avancer dans mes projets.
Ce chemin n'est pas terminé, les dernières pleine lune ont été très fortes pour moi, ça m'a complètement bouleversé et je me suis posée 10000 questions..🙄
Le temps fera les choses 🤗
Et oui je ne suis pas toujours au top du top et personne ne l'est..
Rechercher la vie parfaite n'existe pas mais l'important est d'accepter ce qui est et être pleinement épanouie et lumineuse😉❤️
Et toi tu doutes parfois ?
.
.
.
.
#epanouissement #changement #conscience #confianceensoi #amourdesoi #holistique #citation #mamansolo #goodvibes #entreprenariat #blogueuse #bonheur #magie #epanouie #colonirritable #carcassonne

Il y a une intention d'amour dans tout ce que je c

Il y a une intention d'amour dans tout ce que je crée autour de moi ❤️

Si nous comprenons cette vérité profonde, nous réaliserons que tout ce qui nous arrive dans notre vie quotidienne n'est pas le fruit du hasard.

Chaque geste, chaque mot, chaque acte ont une intention et un but à la base. Tout ce qui nous est présenté est sacré.

Nous sommes ici parce que nous avons besoin d'être ici.
Je ne m'arrêterai donc pas. Nous grandissons et nous apprenons.
Nous évoluons en regardant l'intention avec amour dans chaque action et ensuite cet amour devient une partie de qui nous sommes.

Rien n'est perdu.
Tu es complète et tu ne fais qu'un avec tout ce qui est et tu ne te sentiras plus jamais seule, car tu seras toi, et avec toi... toutes tes intentions d'amour 🌟 ❤️
.
.
.
.
#ecriture #travelling #texte #bonheur #citation #motivation #confianceensoi #coaching #psychologie #positiveattitude #positivemind #esprit #magie #blogueuse #femmelibre #feminine #femme #femininsacre

Aujourd'hui est une belle journée 🌈 Soyez re

Aujourd'hui est une belle journée 🌈

Soyez reconnaissant de ressentir un amour inconditionnel.

Vous êtes ici dans un but bien précis. Et même si vous ne pouvez pas encore le voir clairement, il bat dans votre cœur.

Accueillez cette croissance chaque jour en vous 🦄

Le monde a besoin de vos dons uniques, que vous seul pouvez offrir.

Dans tout ce que vous ressentez, pensez ou faites, invitez l'amour dans votre vie.

Soyez reconnaissant pour toutes les opportunités à venir.

Tout est possible.

Vous êtes le créateur de vos propres expériences.

Ce sur quoi vous vous concentrez s'étend et se développe.

Ne ratez pas cette occasion ! Ne vous perdez pas. Keep going ❤️
.
.
.
#amourinconditionnel #moodoftheday #mavie #weekendvibes #citation #developpementpersonnel #bonheur #positiveattitude #feminine #beach #empuriabrava #costabrava #blogueuse

Nous sommes ici pour être heureux, pas pour être

Nous sommes ici pour être heureux, pas pour être parfaits. ✨

Nous en sommes venus à être notre meilleure version, et non la copie de quelqu'un d'autre.

Nous sommes ici pour manifester nos rêves, et pas pour combler le manque de bonheur chez autrui. 🙏

Nous sommes ici pour connaître un bien-être parfait, pas pour souffrir.

Nous en sommes venus à être fidèle à nous-mêmes, et non devoir plaire aux autres.
Nous sommes ici pour vivre une expérience humaine extraordinaire, et non pas médiocre. ❤️ Nouvelle tenue collection juin @fableticseu @fabletics

#developpementpersonnel #bonheur #ilenfautpeupouretreheureux #happiness #smile #sourire #therapie #therapy #coaching #coachdevie #psychologie #psychologiepositive #motivation #loidelattraction #reussite #reussir #etresoi #accompagnement #fableticsfr #fabletics

Merci pour tous vos messages 😻 Nouvelle coupe.

Merci pour tous vos messages 😻

Nouvelle coupe...plus fraîche 😅
Le changement dont j'avais besoin ✨

Je profite à fond de mes semaines dans le Sud 🌞sorties, apero (la vie 😉😅)... Et des moments inoubliables... ✨✨
.
Et vous quoi de beau ce week-end ?
.
♥️
.
.
.
.
#cheveux #changement #nouvellecoupe #coiffure #etreheureuse #alimentationsaine #dress #robedete #robe #tenuedujour #lifeisgood

5 clés pour s'aimer soi même ☀️ Parce que ce

5 clés pour s'aimer soi même ☀️
Parce que ce n'est pas quelque chose qui vient tout seul, c'est quelque chose qui se construit...💖 J'ai eu du mal à m'aimer. Cela m'a coûté très cher. Et ce manque d'estime de soi est terriblement destructeur. . .

Toute ma vie, j'ai vécu avec le sentiment intense et persistant que je devais faire des choses pour que les autres m'aime, que je devais être d'une certaine manière accepté, que je devais répondre à un certain standard pour être digne d'appartenir, d'être inclus.
Et il ne s'agit pas d'être soumise, comme beaucoup de gens l'interprètent. Cela ne se manifeste pas toujours de cette manière, c'est juste un des formats dans lesquels une faible estime de soi peut s'exprimer. Parfois, c'est tout le contraire, le besoin d'être grossier, rebelle et agressif, comme une façon de compenser la faiblesse que vous ressentez à l'intérieur. Personne ne peut se rendre compte que je suis vulnérable. Et parfois, c'est une combinaison des deux... Ce que j'ai compris sur mon chemin, c'est que la racine de ce conflit n'est pas dans la relation avec les autres, mais dans la relation avec soi-même, et c'est cela qu'il faut guérir...🤗 Afin de commencer à s'aimer et à établir des relations d'égal à égal, il est essentiel de prendre d'abord la responsabilité pleine et absolue de ce que l'on ressent.
Ne blâmez rien ni personne.
Et, à partir de là, acceptez vous pleinement pendant que vous travaillez à transformer ce qui ne vous aide pas dans votre objectif.

Selon mon expérience, l'estime de soi n'est qu'une conséquence de l'INTEGRITE personnelle, avec soi-même et avec les autres.
Comment y parvient-on ?

Dîtes moi en commentaire ! ⬇️
* * *

#spiritualité #motivation #gratitude #developpementpersonnel #confianceensoi #coachdevie #eveilspirituel #eveildelaconscience #mindset #bodypositive #bodypositivity #loveyourbody #selflove

🖤Concours🖤 .... Druydès est une marque de c

🖤Concours🖤
.... Druydès est une marque de cosmétiques solides naturels fait en France. Gwendoline et Fanny les fondatrices proposent une gamme de shampoings et un démaquillant, formulés pour minimiser les risques d'allergies. Toujours au format solide composés d’huiles, de poudres de plantes bio. Vous pouvez également retrouver des accessoires écoresponsables sur leur site ! L’optique de leurs produits est complètement zéro déchet !

Voici donc un concours en partenariat avec @druydes où un(e) gagnant(e) remportera :
- le shampoing solide de son choix
- un démaquillant solide
- une pochette pour transporter les produits
- un porte-savon pour faire sécher ses produits après utilisation
Pour participer il suffit de :
- liker ce post
- être abonné à mon compte @filleafitness et à celui de @druydes
- tagger deux ami(e)s en commentaire

Fin du co cours vendredi 26 juin à 18h 😁

C'est parti ✨❤️😉
.
.
#beaute #nature #shampoingsec #ecolo #ecologie #produitbio #blogueuse #faitmaison #diy #concours #zerodechet

|VOUS ÊTES RESPONSABLE...|🖤 . de la façon do

|VOUS ÊTES RESPONSABLE...|🖤
.
de la façon dont votre vie se déroule.
Personne d'autre. RIEN D'AUTRE.
Ne vous sous-estimez plus.
Il ne s'agit pas du poids de votre corps.
Il ne s'agit pas de l'image parfaite.
Ce n'est pas une question d'apparence.
Ou de faire semblant d'avoir les choses en main.
✨
Il s'agit de savoir comment vous faites ressentir vos sentiments à vos proches✨
Il s'agit de savoir comment vous prenez soin de vous ✨
Parce que vous savez qui va tout vous donner ?
VOUS 💖
Il devrait s'agir de se réveiller excité pour la journée.
Il s'agit d'avoir confiance en ce que l'on veut.
Il devrait s'agir de rester fidèle à soi-même lorsque nos peurs nous retiennent.
🙏
.
.
.
#lifestyle #playa #spain #croireensoi #confianceensoi #developpementpersonnel #positivemind #citation #motivation #plage #epanouie #empuriabrava

Copyright © 2020 · Fille à fitness · Hello You Designs