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Ce mélange ATTIRER L'AMOUR a été préparé spécialement pour toutes les personnes qui ont du mal à s'aimer, recherche le partenaire idéal.

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Le confinement m'apporte beaucoup... Pas le fait d

Le confinement m'apporte beaucoup... Pas le fait de rester enfermée 😅 non plutôt d'accomplir et de réaliser des choses dont je ne me sentais pas capable.. Par manque de confiance, ou arrêter d'être autant perfectionniste dans des petites choses... Et donner enfin vie à mes projets.. 🎉
C'est le jour des bonnes nouvelles 😍merci à cette pleine lune qui va transformer mon futur, tellement de gratitude 💜 🌙
Je travaille énormément sur le très beau projet que je vous prépare... Ce ne sera pas un programme Fitness 😉 les votes sont lancés !!!!!! Dites moi vos idées 😉
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Ps sinon ouiiii je veux vite retrouver mon cours de pôle Dance 😅 ça me manque troppppp😆et mes chicas aussi 😁🎉
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Maintenant, plus que jamais, nous avons l'occasion

Maintenant, plus que jamais, nous avons l'occasion d'apprécier "vraiment" la valeur des petites choses🥰 Des petites actions que nous pouvons faire tous les jours avec plus de conscience et sans "précipitation" comme par exemple : méditer. Lorsque nous accomplissons chaque petite action quotidienne avec intention, un sentiment de gratitude apparaît naturellement. Aujourd'hui, je vous propose d'ouvrir les fenêtres et de laisser entrer l'air frais et pur que la pluie apporte. Arrêtez-vous un instant et ressentez l'énergie fraîche et vibrante, écoutez en silence le bruit de la pluie et observez les couleurs, elles sont différentes d'un jour ensoleillé. Observez votre maison sous un autre angle. Arrêtez-vous un instant, RESPIREZ et soyez reconnaissants. Consacrez ces journées à prendre soin de votre maison et à observer d'un autre regard tout ce qui vous entoure. Sans aucun doute, vous allez vous sentir tellement bien. 🙏💘
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Lheure de passer à table, et ensuite suivra la lecture et la méditation. ☺️📖
J'espère que votre journée s'est bien passée 😊 pour moi journee productive et j'ai hâte de vous en dire plus 😉🤗🤗
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Qui dit confinement... Dit qu'il faut s'entourer d

Qui dit confinement... Dit qu'il faut s'entourer de doudous 😂😍 aujourd'hui tournage de 2 vidéos une de fitness et une autre sur mon changement de vie (expat, sport..) 😊❤️
J'espère que vous aimerez pour le moment place au montage emballage et se sera en ligne sur You Tube.
Sur ce belle soirée chez vous 🥰 #onrestealacasa (pas mal ce hashtag j'avoue😁)
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#confinement #confianceensoi #fitness #spain #barcelona #quedateacasa #loveyourself #love #smile #lavieestbelle #developpementpersonnel #blogueuse

Ma journée ressemble à 👇 50% création conten

Ma journée ressemble à 👇
50% création contenu et vidéos
20% de cuisine 😅😋
10% sport
5% meditation
15% pour tout le reste 🥰
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Chez vous votre programme c'est quoi ?
😁 Laissez en commentaire votre plus grosse activité journalière 😉🌸
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Tennis @altrarunning_europe
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Confinement dans lequel je me sens bien... On a pr

Confinement dans lequel je me sens bien... On a pris nos marques, je travaille à la maison, on reprend l'école à la maison 🎉😊 😍... Bref je ne sais pas vous mais cette période va nous permettre de nous poser et d'apprendre à aimer l'instant présent et ces petites choses qui nous entourent auxquelles ont ne prêté aucune attention.♥️♥️
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Comment vous allez passer votre soirée ? Une soirée entre amis en vidéo-conférence ?
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Depuis plusieurs années, j'ai pris l'habitude de

Depuis plusieurs années, j'ai pris l'habitude de faire des cures. Pour ma peau, mes cheveux, mon système immunitaire..
En ce moment je teste la gamme @laboratoire_unae de Julien Venesson et je suis conquise 😀
. 🚫Être à la maison en permanence peut parfois faire dérailler les batteries et grâce à certains de ces compléments je suis rebooster et je bosse à fond sur mes projets.
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Mais ne pas oublier que tout ça passe par une bonne alimentation ! Bon j'ai de la chance ici ils sont pas trop vegan 😂 du coup pour le moment j'ai tout ce qu'il me faut😁👌
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Un article résumant mes compléments du moment vous attend sur le Blog (lien dans ma bio)
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En mode Home sweet Home 🏡❤️💪
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15 jours mini... Je commence par une glace au lait

15 jours mini... Je commence par une glace au lait de brebis 🍦😉
Promenade dans les rues de Figueres, paysage assez désertique... Ça fait bizarre. Une chose est certaine c'est que je continue à bosser sur mon blog et qu'un nouvel article spécial **créer son Blog **vous attend 😉 www.filleafitness.com
Passez une douce soirée chez vous ou chez les amis.. 🌃😘😘
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Lilou a testé le pôle dance 😍💪 Elle a bien

Lilou a testé le pôle dance 😍💪
Elle a bien aimé et on a bien rigolé🤪
Figure finale vous validez ?? 😉
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