Bon comme vous le savez, cela fait 1 an que je m’entraîne en salle à raison de 3/4 fois par semaine. J'ai testé Kayla Itsines, the guide!!! Mais dernièrement une amie m'a parlé de ce guide fitness + nutrition, et en faisant quelques recherches je suis tomber comment dire sous le charme, vous pouvez déjà le tester gratuitement.Je vous posterai régulièrement mon avis et mon planning pour que vous voyez les résultats!!Voici en photos quelques transformations :Alors, pas encore ... Read the Post