Les filles ont a parfois du mal à savoir comment manger des betteraves, mais vous savez depuis que je me suis découvert une nouvelle passion « les jus pressés à l’extracteur« , je me suis également découvert un talent d’artiste, j’ajoute mes ingrédients dans mon extracteur et voilà une explosion de saveurs.
Vous savez que le mélange de betteraves et carottes est idéal pour soigner vos problèmes de digestion ainsi qu’à renforcer votre immunité.
Les bénéfices de la betterave:
- anti-oxydant
- anti-inflammatoire
- protège des maladies cardio vasculaires
- booste l’endurance et la récupération musculaire
- anti-âge
Pensez à lire mon article sur l’extracteur de jus.
Jus de betterave pour votre digestion
Les ingrédients dont vous avez besoin
- 1 betterave cru
- 1 pomme granny
- 4 carottes
- 1/2 concombre
- 1 petit morceau (très petit) de gingembre
Comment préparer votre jus de betteraves ?
- Lavez et préparez vos ingrédients
- Ajoutez tout dans votre extracteur
Oh faudra trop que je teste ce jus miam miam <3
Tu peux me dire quel extracteur du jus tu as? j’en recherche un qui fait fruits et légumes à feuilles (épinards, jeune pousse, et..) voire idéalement lait d’amande
Coucou, le mien c’est la marque jupiter et c’est le juicepresso il est super!