Quand une envie soudaine de chocolat passe dans mon ventre, ça donne que j'ai vite envie de faire euhh.. pourquoi pas des barres riche en protéines et super chocolatées! ... Read the Post
Recette barres protéines super chocolat
Que prendre après l’entrainement?
Aujourd'hui je voulais vous faire cet article pour vous expliquer quelques petits détails sur mes compléments alimentaires après la musculation et surtout comment mon corps réagi avec une boisson glucidiques type CarboNOX.Tout le monde ne réagit pas de la même manière à l'insuline, à vous d'essayer et vous verrez.J'en suis venue à prendre du CARBONOX car en pleine seance j'avais la tête qui se mettait à tourner et je n'arrivais pas à terminer mes séries, le résultat est au delà de ... Read the Post
Protéines en poudre les filles ?
Les protéines en poudre, comme beaucoup de femme on est un peu perdu dans tout ça et c'est normal. On en prend sans trop savoir comment les utiliser alors je vais vous donner mon avis personnel en commençant par le début bien sûr.Les protéines en poudre sont à la base contenues dans un aliment solide ou liquide, par exemple vous avez la Whey qui est issue du lactosérum de lait (yaourt) et qui est revendue à pris d'or sous forme de poudre.Donc, elles sont d'origine naturelle mais elles ... Read the Post