Prêtes à faire brûler les abdominaux les filles? Cette séance est faite pour vous, en temps réel avec le temps de repos, et mes commentaires. ... Read the Post
Un ventre plat en 15 minute VIDEO
Programme abdominaux en 10 minutes
Coucou les girls!!Alors comment se passe votre semaine, comme vous le voyez je bosse dur pour vous préparer des programmes tout prêt IMPRIME et TRANSPIRE hi hi oui je sais vous allez bientôt me détester! J'ai fais ce programme 3 fois la semaine dernière, j'aime toujours vous partager des exercices qui brulent, résultat vraiment contente de cette combinaison, je sentais bien mes abdominaux et mes obliques travailler.Pensez à utiliser une application Timer pour faire ce programme fitness, ... Read the Post
5 astuces redoutables pour perdre du ventre rapidement
Vous rentrez détendue de vos superbes vacances sous le soleil. Vous avez un bronzage au top. Vous vous sentez psychologiquement prête à reprendre la route du boulot. Seulement il y a un hic dans ce tableau idyllique. Vous n’êtes pas rentrée seule. Non. Un invité indésirable s’est joint à vous pour le voyage. En effet, vous rentrez avec une légère surcharge pondérale. Localisée, je vous le donne dans le mille… Au niveau de votre ventre ! Vous devez vous délester de cet invité et vite... Mais ... Read the Post
