Prêtes à faire brûler les abdominaux les filles? Cette séance est faite pour vous, en temps réel avec le temps de repos, et mes commentaires. ... Read the Post
Un ventre plat en 15 minute VIDEO
Prête pour le challenge fessiers 30 jours?
Je vous propose aujourd'hui de réaliser sur 30 jours le CHALLENGE FESSIERS!! Sur Instagram, on a vu le squat challenge inonder tous les profils des nanas, avec juste une seule position de base, je trouve ça trop lassant et pas assez complet pour faire travailler tous vos muscles fessiers. Avec ce challenge 30 jours vous allez commencer à donner un joli galbe à vos fesses, vous pouvez réaliser ce challenge fessiers en complément d'une autre activité sportive de votre choix. Vous êtes motivée ... Read the Post
