39,00€
Pour un nouveau mode de vie
C’est pour TOI si :
- Tu êtes convaincu de vouloir faire un bond en avant pour gagner en bien-être et avoir une vie bien plus saine.
- Tu es prête à suivre des objectifs précis et adaptés à tes possibilités pour progresser rapidement vers une vie meilleure
- Tu as envie de gagner en autonomie dans le choix des aliments et de tes préparations de repas sains pour toi et tes proches
- Tu en as marre d’avoir des moments de déprimes, de te laisser porter et même submerger par le quotidien sans arriver à réellement sortir la tête de l’eau, peut être y a t’il des carences dans ton corps ou un manque de motivation.. Hey ! je suis là pour t’aider 🙂
- Tu veux mieux comprendre ton corps et savoir comment évoluer là où tu stagnes
- Tu as besoin de décompresser grâce à des exercices bien être fournis par mes soins et de précieux conseils pour les réaliser seule
- Tu as besoin d’un coach pour t’aider à avancer vers un bien-être physique et mental optimal.
Description
♥ Tu as en marre de recommencer le même schéma tous les ans, sans savoir comment t’entrainer et manger?
♥ Tu as perdu confiance en toi et gaspillé ton temps ces dernières années dans des régimes restrictifs sans résultat, voire repris du poids?
♥ Tu stagnes depuis toutes ces années en espérant retrouver ton corps d’antan, mais tu penses que ce n’est pas pour toi et que tu vas encore manquer de temps en 2022 ?
♥ Tu souhaites gommer les excès des fêtes et enfin relever le défi vers ta shape de rêve?
Il est temps de faire taire les médisants, de prendre des risques et d’oser partir pour un nouveau départ !
Un coaching où je vais te guider dans ton changement
- On se fixe des objectifs réalisables, attention je ne donne pas de programme clé en main dans cet appel mais des pistes pour t’aider à bien t’entrainer.
- On travaille sur ton bien être physique et mental, ce n’est pas un régime ET je ne suis pas diététicienne.
- Mes petits tips fitness et nutrition
- Un rendez vous via Zoom pendant 1 heure que l’on se fixera en fonction de tes disponibilités.
Modalité de paiement :
- paiement sécurisé avec votre carte bancaire via Paypal ou Stripe
- virement bancaire
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