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Carrot cake ou gateau à la carotte, healthy et sain.

Carrot cake healthy

Temps de préparation 15 minutes
Temps de cuisson 45 minutes
Temps total 1 heure
Portions 6 personnes

Ingrédients
  

  • 120 g de carottes mixées correspond à 1 carotte de taille moyenne
  • fleur d'oranger ou zeste d'orange
  • 150 g de farine de coco
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • pincée de sel
  • 2 oeufs si ils sont gros ou 3 si ils sont de taille moyenne
  • 80 g de sucre de coco ou 40g sucre de coco mélangé avec 40g de sucre de canne
  • 120 ml d'huile de tournesol ou d'huile de coco
  • 50 g cerneaux de noix concassés
  • 25 g raisins secs

Instructions
 

  • Préchauffez le four à 170°
  • rapper les carottes et ajouter une cuillère à café de fleur d'oranger, mettre de côté dans un saladier N°1
  • Dans un autre saladier N°2, ajoutez la farine, le sel, la cannelle et la levure (oui dans la vidéo elle a été mise à la fin mais ce n'est pas grave car le carrot cake était délicieux quand même ;)
  • dans un autre saladier N°3, mettre le sucre, et l'huile, puis ajoutez les oeufs 2 OU 3 comme je vous l'ai expliqué dans les ingrédients
  • versez le saladier N°2 dans le saladier N°3, mélangez bien, puis ajoutez le saladier N°1, mélangez, puis ajoutez les noix émiettées et les raisins secs, mélangez.
  • Disposez un papier de cuisson dans le moule, et mettez y votre pâte
  • enfournez 45 minutes à 170°