Bébé vient d’arriver et vous n’avez qu’une envie c’est reprendre le sport. Est-ce une bonne idée ? OUI. Mais pas n’importe comment. Je vais vous présenter ma méthode pour reprendre le sport après une grossesse.Quand reprendre le sport après une grossesse ?  Voici LA question qui revient le plus souvent. Je veux tout d’abord vous rappeler une information primordiale. Seul(e) votre médecin ou sage femme peut vous donner l’autorisation de reprendre le sport. Quand je dis le ... Read the Post