Ecrasez la banane dans une tasse

Ajouter le reste des ingrédients et mélangez.

Ajoutez la pâte à tartiner au centre et ne pas mélanger.

Mettez 2min30 au micro ondes à 800 Watts, tester la cuisson avec la pointe d'un couteau, si ce n'est pas assez cuit ajoutez 30 secondes.