Fille à fitness

Cookies healthy aux graines de chia

recette healthy cookies

Préparez de délicieux cookies aux graines de chia avec seulement 4 ingrédients!

Si vous êtes une adepte de cookies alors cette recette healthy va vous plaire!
Ils sont riche en protéines grâce au beurre de cacahuètes et riche en bonne graisse (non le beurre de cacahuètes ne fait pas grossir les filles!)

Je l’ai adore, pourquoi?
Riche en protéines et fibres, ces cookies sont sans gluten, très peu de sucre, une SUPER COLLATION!

Maintenant nous savons tous les incroyables bienfaits des graines de chia, riche en nutriment et anti oxydants mais dans ces cookies elles vont passées incognito, et pourtant elles sont bien là.

VOUS AVEZ AIME CETTE RECETTE?

DITES MOI LE! PARTAGEZ VOS REALISATIONS SUR LES RESEAUX SOCIAUX EN ME MENTIONNANT @FILLEAFITNESS et PENSEZ AU HASHTAG #FILLEAFITNESS
Vos plus belles photos seront partagées!

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 10 minutes

INGREDIENTS

REALISATION 

  1. Préchauffez votre four à 180°C. Disposez du papier de cuisson sur une plaque.
  2. Ajoutez tous les ingrédients dans un saladier et mélangez
  3. Roulez des petites boules de pâte et les déposer sur la plaque de cuisson puis écrasez les à l’aide d’une fourchette
  4. Enfournez pendant 10 minutes à 180°C
  5. Conservez les cookies 48 heures dans une boite hermétique

D’autres recettes de cookies vous attendent sur le blog :

Cookies healthy sans gluten

Cookies healthy choco banane

[themoneytizer id= »3718-16″]

 

Exit mobile version