La semaine dernière j’ai changé mon programme musculation avec de nouveaux exercices tel que le développé couché… et j’ai horriblement mal partout depuis 3 jours, on dirait une vieille quand je descend les escaliers !!
Exemple repas midi, j’ai tout acheté chez Picard, le poulet mariné au citron est délicieux!
J’ai attaqué aujourd’hui ma 12ème semaine du Bikini Body Guide !! trop contente! mais ce n’est pas fini ah ah la semaine prochaine place au nouveau BBG 2.0!!
Je sens que le niveau va encore monter, on se motive ensemble et on fonce!!
On a passé notre journée de samedi en Espagne, à Llança, trop beau!
