Hello !
Le beurre de cacahuètes c’est tellement riche en bonnes graisses que je ne peux plus m’en passer, j’ai converti ma petite tribu à cette gourmandise oui oui! Lilou se lèche les babines chaque fois que j’ouvre le pot.
Depuis cet été, je me suis mise à cuisiner des bonnes choses healthy mais cru, alors c’est vrai quand on dit cru aux amis, ils sont toujours un peu surpris, mais je vous garantie qu’une fois qu’ils ont goutés, ils en reviennent même pas tellement c’est trop trop bon!
Le cru, c’est rapide, facile et ultra bon! voilà 3 raisons qui je l’espère vont vous convertir dans la grande famille CRU!
Dans la famille ingrédients j’appelle les cookies au beurre de cacahuètes
– 80g de flocons d’avoine
– 110g de beurre de cacahuètes MY PROTEIN
– 30g de sucre de coco
Dans votre blender, mettez vos flocons d’avoines, le beurre de cacahuètes et le sucre de coco, puis mélangez. Ajoutez un peu d’eau au besoin, regardez la vidéo pour voir quelle texture il faut obtenir.
Avec des morceaux de la pâte obtenue, formez des boules, puis avec la paume de votre main aplatissez les.
Avec une fourchette faîtes des zig zag dans les deux sens.
Mettez les au réfrigérateur durant 15 minutes et voilà ils sont prêts.
Vous avez réalisé ma recette?
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