Ce n’est pas toujours facile de trouver la motivation, pour préparer ses repas. Souvent le dimanche après-midi ou en fin de soirée on n’a pas forcément envie de passer une heure en cuisine.
Mais pourtant si vous faites le calcul de tout le temps que vous allez passer derrière vos fourneaux durant la semaine vous allez vite dépasser l’heure que je vous dis.
Après notre promenade du dimanche midi, je sais qu’il faut que je prépare tous mes repas en avance pour au minimum les 3 jours à venir et je le fait.
Si vous commencez à vous trouver des excuses vous n’y arriverez pas. C’est pour ça que je fais mes vidéos c’est pour vous motiver et vous montrer que c’est possible en très peu de temps.
Pour préparer mes repas, cette fois ci j’ai utilisé des pâtes complètes et du poulet.
Pour mes compléments alimentaires, je vous conseille d’aller voir ma rubrique « bons plans ».
