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Ce matin c'était en tenue carnaval avec les fille

Ce matin c'était en tenue carnaval avec les filles 🥳
La souplesse... Ça travaille petit à petit😉
Avec mes années de musculation ça m'aide beaucoup à réaliser certaines figures, les muscles profonds travaillent💪
La muscu m'a fait devenir strong mais pas flex😅.
Vous êtes souple ? Dites moi 😊 .
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Cadaques ☀️ un village magnifique, rempli de c

Cadaques ☀️ un village magnifique, rempli de charme. Avec ses maisons blanches, ses jolies barques..
Deux jours de repos et une belle soirée carnaval ✌️😉🌃
💟
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#costabrava #cadaques
#village #catalunya #bonheur #soleil #plage #vacances #lesud #blog #blogueuse

Merci pour vos retours tellement positif sur ma re

Merci pour vos retours tellement positif sur ma reprise sportive 😘😍
Je me connais et je ne suis pas prête d'arrêter 😜 lol je suis accro !! Lilou a trop hâte de venir tester un cours avec moi 🤗
Aujourd'hui c'était séance qui pique, j'avais déjà les abdos in fire 🔥 de Mardi 😂😂👌
Bonne soirée mes sportives 😘💖
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Je suis en train de terminer de rédiger cette rec

Je suis en train de terminer de rédiger cette recette sur le Blog 😁
Yes c'est un délicieux porridge crémeux à la noix de coco 🥥
Hyper facile et rapide et vous pouvez le préparer à l'avance 😉
⚠️Surveillez bien le Blog et abonnez vous à la newsletter pour être avertie 🌼
Douce soirée mes étoiles ❤️🌟
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Je vous dis tout 🥳 Après plusieurs années de

Je vous dis tout 🥳
Après plusieurs années de musculation..un arrêt du sport pendant plus de 1 an.. Il était temps de m'y remettre. J'ai tenté de refaire de la muscu en salle mais je n'ai pas pris mon kiff autant qu'avant😔 alors j'ai vu des cours de pole Fit et woww trop addictif ça fait 2 mois que j'y vais et je m'éclate la prof et toutes les filles sont géniales😍👌
C'est hyper physique, chaque lendemain d'entraînement j'ai de belles courbatures et en 2 mois je me redessine déjà 😁😍👌 "le corps à une mémoire"
Abdos, fessiers, dos, bras et souplesse 😉un sport ultra complet 💪🙋
Vous avez déjà testé ? Ça vous tenterai ? 👍😚
Cette photo date de ma 2e séance et depuis il y a du progrès 💪 je vous en dis plus très vite 😊
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Real life 😉😍 derrière des repas équilibré

Real life 😉😍 derrière des repas équilibrés... avec Lilou on se casse le bide aussi 😜
On n'a qu'une vie 😋💖
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@savagebrunch 😉
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Lilou malade 😔 nuit difficile avec des pics de

Lilou malade 😔 nuit difficile avec des pics de fièvre, gorge et oreilles en feu.
Heureusement les huiles lui ont soulagé son otite pour dormir.
Je lui ai appliqué melaleuca et lavande autour des oreilles et pour faire baisser la fièvre la lavande sur le front.
J'évite au max doliprane et compagnie quand je le peux.
On va passer quelques jours chez mamie et profiter😊👵
Douce soirée mes petits choux 💜
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Peut-être que nous n'avons besoin de rien, juste

Peut-être que nous n'avons besoin de rien, juste de quelqu'un qui nous comprend et qui nous demande comment nous nous sentons, parce que parfois c'est tout ce que nous voulons. .
Nous avons besoin de nous défouler, de dire ce que nous ressentons ou ce qui ne va pas. Nous avons besoin de pleurer.
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Parfois, nous ne voulons rien d'autre, juste quelqu'un qui sait être là à nos côtés, nous tenir dans ses bras et nous faire sentir tellement bien.
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With love 💖
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Tenue @fableticseu
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